Wanneer we als wandelaar of fietser een inspanning leveren, stijgt onze hartfrequentie. Daarover hadden we het al eerder. Maar bij een inspanning, net als bij emoties of stress, gaat ook onze bloeddruk stijgen. Gevaarlijk? Helemaal niet. Wandelen en fietsen blijkt net een zegen voor die bloeddruk...
Om deze pagina te kunnen raadplegen, moet je ingelogd zijn.
Ontdek hier de voordelen van een lidmaatschap.
Ben je lid van Grote Routepaden of heb je al een account? Log dan hier in met je e-mailadres en wachtwoord.
Ontdek hier de voordelen: